In unseren Gruppen verfügen wir über qualifizierte Ausbilder, die von den Kindern und Jugendlichen ein hohes Maß an Disziplin und Beweglichkeit fordern.
Wir haben eine neue Gruppe für die Kinder und Jugendlichen ins Leben gerufen, die noch mehr für sich tun wollen. Die Gruppe ist gedacht für:

• Kinder und Jugendliche, die von sich aus gefordert und gefördert werden wollen

• Kinder und Jugendliche, die ein besonders tiefes Interesse an Ihrer Leistungssteigerung und dem TA WingTsun haben

Mit einem Leistungstest in Theorie und Praxis den es erfolgreich zu bestehen gilt, stehen dann die Türen zur Kadergruppe offen. Der Test umfasst Übungen im Bereich Kraft, Ausdauer, Dehnen und Koordination.
Für das Training werden im Voraus Trainingspläne erstellt, die pro Einheit ein bestimmtes Thema behandeln. Im Training geht es insbesondere um die Förderung von hoher Fitness und Beweglichkeit. Hierfür sollen gezielte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht eingesetzt werden. Es wird von Anfang an ein hoher Wert auf die richtige Ausführung der Übungen gelegt, um Verletzungen vorzubeugen. Aber auch Ausdauerläufe und Wettkampfvorbereitungen sind ein wesentlicher Bestandteil. Ein weiterer Teil des Trainings ist der Kontakt. Durch Sparring, Bodenkampf oder das zu Boden bringen, sollen die Kinder das Erlernte direkt in der Anwendung üben.
Ziele der Kadergruppe:

• Entwicklung eines robusten und geschmeidigen Körpers

• Erleichterung des späteren Übergangs in die Erwachsenen Gruppe

• Steigerung der Ausdauer

• Verbesserung der Kraft

• Förderung der Beweglichkeit

• Erlernen von Selbstverteidigungstechniken

• Vorbereitung auf Wettkämpfe

• Trainingszeiten der Kadergruppe:

• Samstags von 10:30-11:30 Uhr

• Zusätzliche Angebote:

• Freies Training am Samstag von 10:00-12:00 Uhr

Kosten:

• Monatlicher Beitrag +50€ zur bestehenden Mitgliedschaft, monatlich kündbar

Anmeldung:

• Weiter unten im Formular, nach vorheriger Einladung und Leistungstest